富士市 加藤歯科医院 歯科衛生士のブログ

シュミテクト

先日、シュミテクトで知られているHALEON（ヘイリオン）のセミナーを受けました。

知覚過敏に効く歯磨き粉というイメージのシュミテクトですが、実は歯周病やホワイトニングに効果のある歯磨剤も進化し新商品として販売し始めたそうです🪥

《シュミテクトフューチャーホワイトケア》

こちらはホワイトニングと知覚過敏症状ケアの歯磨剤です。

シリカ（含水ケイ酸）：届きにくいところまで入り込み汚れ除去、歯を白くする

アルミナ（酸化アルミニウム）：艶やかに磨いて表面を滑沢にし、未来の着色をつきにくくし、着色を未然に抑える

STP（ポリリン酸ナトリウム）：歯石の形成及び沈着を抑える

5%硝酸カリウム：象牙質知覚過敏症の痛みを和らげる

《シュミテクトプラチナプロテクトEX》

知覚過敏がある人にはこれがオススメ！

味は美味しくありませんが凍みる症状には効果大！

鈍麻と封鎖のダブルブロック

硝酸カリウム：過敏な神経を和らげる内側でブロック

乳酸アルミニウム：知覚ルートを遮断する外側でブロック

高濃度フッ素も配合、低研磨、低発泡で毎日使いやすいフレーバーです！

今回は2種類のシュミテクトについて紹介しましたが、シュミテクトは10種類以上あります。ドラッグストアでも気軽に買える商品ですが沢山種類があって、どれを買えばいいかわからない人もいるかと思います。

気軽に質問して下さいね🦷

クロネコ🐾

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53-7562

仕上げ磨き

小さなお子様へ仕上げ磨きをする時に、お子様の歯ブラシだけで仕上げ磨きしていませんか？

歯磨きを自分でやりたい！という気持ちはとても大切です。しかし、歯ブラシの毛先を噛んでしまう子が多いかと思います。そのブラシで仕上げ磨きをしても、毛先がボロボロになった歯ブラシではプラークは十分に取ることはできません。

子供の仕上げ磨き用歯ブラシを使ってみてください🪥✨大人が使うために持ち手部分が長く作られており、ブラシの角度が工夫されているものもあります。

持ち手が長く、お子様に手渡すと危険なので、仕上げ磨き用として大人の方使用してくださいね！

いわなべ

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外科処置後の食事

抜歯や口腔外科、歯周外科の処置後は一時的に痛みがあるため、噛む力が衰えたり、食欲が落ちたりと食べにくさがあります。

その時期の食事量の低下による低栄養を招かないように、おすすめの食事内容をお伝えしますね、

お粥やポタージュ、茶碗蒸しやスクランブルエッグなどのたまご料理、お豆腐や白和え、柔らかい魚、白身魚のあんかけなどです　たんぱく質は、傷口の治癒において重要で、感染リスクも抑えるといわれます

逆に、熱々なものや、辛味、酸味が強いもの、硬いものは傷口への刺激や痛みの増悪につながるので、控えましょう

徐々に普通食にもどしていければ良いですね、たんぱく質不足にならないよう、意識的に取り入れましょう

こじか

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よく噛んで食べよう！

よく噛んで食べることは、健康のために良い効果がたくさんあります

食べ物の消化を助けたり、脳を刺激して発達を促したり、病気の予防をしたり、、

子供の場合は顎骨の成長を促し、歯並びを良くすることにも繋がります

身体だけでなく、歯の健康を守るためにも大切です

よく噛むことで、唾液がたくさん出ます。唾液には食べかすや細菌を洗い流す効果もあり、虫歯や歯肉炎の予防につながります

ゆっくり味わって食べるようにし、噛みごたえのある食べ物は30回を目安によく噛んで食べてみましょう

飲み物で流し込むように食べるのは控えて、よく噛むようにすると食べ物が細かくなって唾液と混ざり、自然と飲み込みやすくなります

健康のために、毎日の食事で意識してみたいですね！

ほりや

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口腔機能低下症について

これまで何回か口腔機能低下症についてお話してきましたが、今回は7つの検査項目のうち

口腔衛生状態不良と口腔乾燥について説明します。

①　口腔衛生状態不良

　　　舌の汚れ具合（舌苔の付着度）をみる検査

　　〈方法〉

　　　口を開け、舌ベロをべーと前に出す

　　　舌表面の舌苔付着度をスコア化して評価する　

　

　　　口腔衛生状態の不良は、う蝕や歯周病だけでなく誤嚥性肺炎発症のリスクも高まるため、

　　　口腔清掃指導、舌ブラシによる舌清掃指導を行う

　　　　　　　

　舌を前に出し、鏡を見ながら舌表面に軽くブラシを当てる

　軽い力でゆっくりと前に引き出すようにして数回ブラッシングする

　数日に１回、多くても１日１回で十分に効果がある

②　口腔乾燥

　　　口の乾燥を測る

　　〈方法〉

　　　舌を前に出す

　　　口腔水分計ムーカスのセンサーを舌表面に押し当て、水分量を測定する

　　　口腔乾燥の原因は、全身疾患や薬剤の影響、口腔の活動量の低下、心理的ストレス、

　　　脱水、口呼吸など

　　　唾液腺マッサージ（１日５～１０回）や、口腔体操、舌体操などの運動を行い

　　　口腔周囲を動かしたりすることが有効

口腔保湿剤の使用も不快感の軽減に効果的

いつまでも『おいしく食べる』ためには、歯だけではなく、噛んで飲み込むための舌や口唇など周辺組織の機能が重要です。

最近口が乾燥する、食べこぼしが多くなった、飲み込みにくくなった等、気になることがあればスタッフにご相談ください。

うさぎちゃん。

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